Quinoa Rezepte

Alle Zutaten in eine Schüssel geben. Quiche: line eine Kuchenform mit Teig, lassen Sie das Quinoa Mischung und in den Ofen für 45 Minuten bei 180 Grad, Entformen und schneiden warm. Soufle: soufle emantecar eine Form für Quinoaflocken und streuen das gefettete Pfanne, gießen Sie die Mischung und in den Ofen für 40 Minuten bei 200 Grad, sofort servieren.